سعر وفوائد واضرار حبوب الفوليك اسيد للشعر وطريقة الاستخدام

Last Updated on 29 أكتوبر، 2021

حمض الفوليك من العناصر الغذائية الهامة لتغذية بصيلات الشعر وتحفيزها على النمو والتخلص من المشكلات المختلفة التي تعاني منها الكثير من السيدات والبنات وتُستخدم حبوب فوليك أسيد للشعر للحصول على الكثافة والحيوية والنمو الصحي للشعر.

ملاحظة: المعلومات في الصفحة جمعت من مصادر متعددة على الويب، ولم نتمكن من التحقق من صحتها بعد.

فوائد حبوب فوليك اسيد للشعر

حبوب فوليك أسيد للشعر

حبوب folic acid هي واحد من مجموعة فيتامين ب وتحديدًا هو فيتامين ب9 الذي له دور فعال في تكوين خلايا الدم الحمراء لنمو الأنسجة، ويتوفر حمض الفوليك في بعض المصادر الغذائية، والمكملات الغذائية والتي تكون عبارة عن اقراص فوليك اسيد القابلة للذوبان في الماء والكميات الزائدة تخرج عن طريق البول ولا يتم تخزينها في الجسم.

  • وتتمثل فوائد حبوب فوليك أسيد للشعر في علاج مشكلة تقصف وتساقط الشعر وزياده نموه وكثافته.
  • حبوب الفوليك للشعر تساهم في تجدد بصيلات الشعر ووصول أكبر قدر من الأكسجين والعناصر الغذائية اللازمة لجلد فروة الرأس وكافة الخلايا المسئولة عن نمو وكثافة الشعر.
  • ومن فوائد حبوب حمض الفوليك للشعر أنه يعطي الشعر الحيوية واللمعان لاحتوائه على الدهون والفيتامينات اللازمة لتحسين الشعر.
  • حبوب فوليك اسيد تعزز من إنتاج الميلانين الهام لعدم ظهور الشيب.
  • فوائد حبوب حمض الفوليك للشعر، إمداد الشعر بالبروتينات اللازمة للحفاظ على لونه وحيويته.
  • ومن فوائد الفوليك أسيد للشعر أنها تحد من تساقط الشعر مما يساهم في زيادة كثافته وطوله.
  • حمض الفوليك اسيد يحمي من الإصابة بمرض الثعلبة بل ويقوم بعلاجها.

 

اضرار حبوب فوليك اسيد للشعر

لم تُثبت الأبحاث الطبية التي تم إجراؤها على حبوب فوليك أسيد للشعر أي اضرار على الشعر  فهو من الفيتامينات التي تذوب في الماء والفائض عن حاجة الجسم يتم تصريفه خارج الجسم؛

ويساهم ذلك في الحصول على الفائدة من حبوب فوليك أسيد للشعر وانقسام الخلايا والبصيلات التي تعمل على نمو الشعر وزيادة  كثافته، وكما أن حبوب فوليك أسيد للشعر تعالج التقصف وتحد من التساقط.

وينصح الأطباء بالالتزام بالجرعة المنوط بها حيث أن تناول كمية زائدة من حبوب فوليك أسيد للشعر يمكن أن يكون سبب لبعض المشاكل الصحية وظهور بعض الآثار الجانبية والتي من أهمها:

  • اعتلال المزاج، والدخول في نوبات اكتئاب.
  • انخفاض مستوى الشهية.
  • حدوث بعض الاضطرابات وضعف التركيز وتشتت الذهن.
  • الشعور بالأرق وقلة النوم.
  • الاحساس بالتعب والإرهاق الإجهاد.
  • الشعور بالانتفاخ والغازات.
  • نوبات من التقيؤ والشعور بالغثيان.
  • الشعور بألم شديد في منطقة البطن، وحدوث إسهال.
  • رد فعل تحسسي وحدوث طفح جلدي، وحدوث احمرار ودف ببشرة الوجه، وقد يتخطى الأمر إلى تورم الشفاه، واحتقان الحلق، وصعوبة التنفس.
  • رائحة غير محبوبة في الفم.

 

اضرار حبوب فوليك اسيد قبل الحمل

نادرًا ما نسمع عن اضرار حبوب فوليك اسيد قبل الحمل، فهو من الكورسات الهامة لأي امرأة  قبل حملها وأثناء شهور الحمل الثلاث الأولى وهذا حتى يتم تجنب للتشوهات التي يمكن أن تحدث للجنين، وللحفاظ على صحة الأم والجنين ولا يوجد أي أضرار جراء استخدام فوليك اسيد حبوب ولكن يجب الانتباه للجرعة المحددة؛ وعدم تخطيها..

ولكن توجد بعض الأضرار والأثار الجانبية المحتملة عند زيادة الجرعة والتي تتلخص في:
1- إمكانية تعارض حبوب حمض الفوليك مع بعض الأدوية والتي تتمثل في:

  • الأدوية الخاصة بعلاج الأورام.
  • بعض المضادات الحيوية.
  • الأدوية التي تحتوي على عنصر الزنك.
  • أدوية الصرع وعلاج النوبات التشنجية.
  • حدوث تفاعلات سلبية مع أدوية الملاريا، وكذلك مساحيق البروتينات.

2- احتمالية حدوث بعض الامراض بسبب ارتفاع جرعة دواء الفوليك اسيد ومن ضمنها:

  • زيادة الجرعة من دواء الفوليك اسيد ما بين 800 ميكروغرام – 1مليغرام يزيد من احتمالية الإصابة بالأورام السرطانية (سرطان الرئة – سرطان البروستاتا).
  • ارتفاع جرعة دواء الفوليك اسيد مع فيتامين ب6 يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب وبخاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض الشرايين والقلب.

3- زيادة حدة المرض وحدوث المشكلات الصحية لدى:

  • مرضى الملاريا الذين يتناولون مكملات الحديد وقد يهدد المريض بالموت.
  • إذا تم تناول حبوب حمض الفوليك اسيد بجرعات زائدة يزيد من النوبات التشنجية.

4- حدوث تشوهات للجنين مما يؤثر على نمو الدماغ لدى الأطفال وهذا يعود إلى الجرعات الزائدة والتي تزيد من مقاومة الأنسولين مما يبطئ نمو الدماغ لدى الأطفال.

 

طريقة استخدام حبوب فوليك اسيد للشعر

يتم تناول حبوب فوليك اسيد للشعر عن طريق الفم مرة واحدة في اليوم، وبالجرعة التي يحددها الطبيب بصفة يومية وبانتظام حتى يتم الحصول على الفوائد المرجوة في تحسين الشعر ومنع التكسر والتقصف والتساقط.

كما يمكن طحن حبوب فوليك اسيد للشعر وإضافتها للشامبو الخاص بكِ وتركه لليلة كاملة حتى يذوب وعليك بغسل الشعر وتدليك فروة جلد الرأس جيدًا وبرفق وفي حركات دائرية؛
وترك الشامبو المشبع بحبوب حمض الفوليك على الشعر لمدة خمس دقائق حتى تعم الفائدة على الشعر من الجذور للأطراف؛ ثم يُشطف الشعر، وينصح بغسل الشعر مرتين فقط في الأسبوع.

 

سعر حبوب فوليك أسيد للشعر

حبوب فوليك أسيد للشعر 500 مكجم متوفر في الصيدليات في علبة تحتوي على شريطين وكل شريط يحتوي على 10 أقراص ويباع في مصر بسعر 15 جنيه مصري فقط لا غير.

كم سعر حبوب حمض الفوليك للشعر السعودية:

سعر حبوب فوليك أسيد حمض الفوليك 5 مجم في السعودية من صيدلية الدواء يساوي 4.90 ريال للعبوه 20 قرص.
سعر الفوليك اسيد صيدلية النهدي يساوي 4.9 ريال سعودي،  للعبوه 5 مجم 20 قرص.

 

فوائد حبوب الفوليك اسيد للحامل

نقص حمض الفوليك يسبب التشوهات للجنين ويزيد من فرصة حدوث الأمراض الوراثية وذلك لعدم حصول الجسم على الكمية اللازمة من حمض الفوليك أثناء فترة الحمل، لذلك فإن الأطباء دائمًا ينصحون السيدات اللائي يخططن للحمل بتناول حمض الفوليك قبل حدوث الحمل بثلاثة أشهر

وفي فترة الحمل الأولى لوقاية الجنين من تشوهات الجهاز العصبي، حيث أن العناصر الغذائية لا يمكنها إمداد الجسم بالكمية اللازمة حيث تحتاج الحامل من 400 – 600 ميكروجرام من حمض الفوليك أي ما يعادل (1 مجم) للحفاظ على صحتها وصحة جنينها.

Folic Acid بالغ الأهمية للأم والجنين على حد سواء وهذا للأسباب الآتية:

  • زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء ووقاية الأم من خطر الإصابة بالأنيميا، وهذا يساهم أيضًا في نمو المخ والحبل الشوكي والفقرات للجنين.
  • وهذا يسهم في حماية الجنين من تشوهات الجهاز العصبي والعيوب الخلقية للأنبوب العصبي.
  • تناول حمض الفوليك يساهم في تطور دماغ الجنين ونمو الأنبوب العصبي بشكل سليم.
  • يحمي الطفل من الإصابة بالشفة الأرنبية أو الشفة المشقوقة.
  • كما أنه يساهم في الحفاظ على وزن الجنين وزيادة نموه داخل رحم الأم.
  • يقي الحامل من خطر الولادة المبكرة، وشبح الإجهاض.
  • كما أن من فوائد حبوب الفوليك اسيد للحامل الوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية.
  • الوقاية من أمراض السرطان والزهايمر.

 

فوائد الفوليك اسيد لغير الحامل

نقص حمض الفوليك اسيد في الجسم يؤدي إلى الكثير من الأضرار لذلك يجب على الفتيات والسيدات تناوله بالجرعات المناسبة  وهذا لفوائده الكثيرة:

  • من فوائد الفوليك أسيد لغير الحامل التخلص من شبح الأنيميا (أنيميا نقص الفولات)وفقر الدم المتسبب في الشعور بالإرهاق والإجهاد.
  • يعمل على تجديد الخلايا والحمض النووي الذي يقي من أمراض السرطان (كسرطانات المثانة والثدي والعنق والمريء والقولون والمستقيم والرئة والمبيض والبنكرياس والمعدة).
  • يقلل من نسب حدوث الجلطات لذلك فهو هام للفتيات أثناء فترة الحيض.
  • الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • تعزيز الجهاز المناعي، وإنتاج خلايا جديدة.
  • يحد من حدوث المشكلات النفسية والعصبية والإدراكية ويدرأ خطر الإصابة بالزهايمر والاكتئاب.
  • علاج فعال لالتهابات المفاصل، ومرض كرون والصدفية والثعلبة.

 

حبوب فوليك أسيد قبل الحمل

للتخلص من العيوب الخلقية والتي غالبًا ما تحدث في الأسابيع الأربعة الأولى للحمل ينصح الأطباء بضرورة تناول حبوب فوليك أسيد قبل الحمل قبل حدوث الحمل وفي الثلاثة أشهر الأولى للحمل وذلك لنمو المخ والحبل الشوكي، والسيدة التي تتناول حمض الفوليك بصفة دائمة تجنب نفسها خطر الإجهاض والولادة المبكرة بنسبة كبيرة.

لذلك فإن الأطباء ينصحون بوجوب تناول حبوب فوليك أسيد قبل الحمل لشهر كامل والاستمرار في تناول حتى انتهاء الثلث الأول للحمل، كما يُصح بوجوب تناول من هم في سن الحمل والانجاب بتناول حبوب فوليك أسيد يوميًا وبصفة دائمة.

 

هل حبوب الفوليك أسيد يساعد على الحمل?

لم تُجزم الدراسات البحثية على أن حبوب الفوليك أسيد تساعد على الحمل ولكن كل ما يُشار إليه أن نقص حمض الفوليك في جسم المرأة سبب من أسباب تأخر الحمل وعلى السيدات الراغبات في حدوث الحمل الانتظام في تناول الفوليك أسيد قبل الحمل بفترة كافية فهذا يفيد في حماية الجنين من التشوهات والعيوب الخلقية والنمو السليم للدماغ والجهاز العصبي والفقرات والنخاع الشوكي للجنين.

ويجب أن يتوفر حمض الفوليك بنسبة كافية في الدم قبل حدوث التبويض لضمان الحمل الآمن وجنين يتمتع بالصحة عند الولادة.

 

هل الفوليك اسيد يزيد الوزن?

الحصول على الجرعة المناسبة من الفوليك اسيد ها جدًا لصحة الفتيات والسيدات وتناول الجرعات الطبيعية لا تسبب زيادة الوزن ولكن يوجد ارتباط غير مفسر بأن نقص حمض الفوليك يؤدي إلى نقص الوزن وأنه بالانتظام في تناول الجرعات من حمض الفوليك يعود الوزن لمعدله الطبيعي في الدم وهذا يعود للإصابة بالأنيميا وفقر الدم

الذي يسبب فقدان الوزن بصورة ملحوظة، وعند علاجها يعود الجسم للوزن الطبيعي ويزداد، ولكن الدراسات تشير إلى أن تخطي الجرعات المحدد من الفوليك أسيد والتي تم تجربتها على الفئران وجدوا أن إنتاج الدهون في جسم الفئران قد زاد عن الحد الطبيعي ولكن تلك الدراسات لم يتم تأكيدها في البشر.

 

حبوب folic acid للرجال

  • يمكن أن يتسبب نقص حمض في حدوث الكثير من المشاكل الصحية لدى الرجال وأهمها نقص الإخصاب فهو يزيد من معدل الخصوبة.
  • وتساهم حبوب folic acid للرجال في حماية الحيوانات المنوية من التشوه، والعمل على زيادتها بنسبة 74%.
  • يعمل على انقسام الخلايا وتعزيز الحمض النووي واستقراره وبالتالي تحسين الوظائف الفسيولوجية لدى الرجال.
  • تحويل الدهون الضارة في الجسم إلى طاقة
  • تحسين المزاج وعلاج التوتر والقلق لدى الرجال.
  • تحسين عمل الجهاز العصبي.
  • وقاية الجهاز التنفسي والرئتين من الأمراض.

 

 

حبوب folic acid للاطفال؟

حبوب folic acid تلعب دورًا أساسيًا في التخلص من الكثير من المشاكل الصحية ونقصه لدى الأطفال يؤدي إلى حدوث آلام في البطن ، وإصابة الطفل بخشونة الجلد والتقرحات وحرقان العين لذلك فإن حبوب folic acid للاطفال في غاية الأهمية وهذا يعود إلى:

1- تكوين وبناء الحمض النووي لتوجيه الخلايا للقيام بوظائفها، وهذا لأن جسم الأطفال يقوم باستبدال خلايا الأمعاء الدقيقة من 4- 5 أيام.

2- إنتاج خلايا وكريات الدم الحمراء لحصول الجسم على الطاقة، وهذا لا يمكن حدوثه دون أخذ الجرعات المناسبة من حمض الفوليك سواء في الأطعمة أو بالمكملات الغذائية لتجدد خلايا الدم بشكل يومي.

3- نمو الدماغ بشكل سليم وتحسني وظائفه والتخلص من خطر الإصابة بأمراض القلب.

4- نمو الطفل بشكل صحي وذلك بالطعام الصحي الذي يتوفر فيه الفولات التي تلعب دور هام في نمو وتطور دماغ الجنين والحبل الشوكي، وهذا ما أثبتته الدراسات بأن الأم اتي تحرص على تناول حبوب الفوليك أسيد أثناء الحمل ينمو دماغ طفلها بشكل صحي وسليم ويكتسبون مهارات لغوية أسهل من غيرهم.

5- تناول حبوب folic acid  يساهم في علاج الاضطرابات النفسية واعتلال الحالة المزاجية لدى الأطفال.



 



Similar Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.