أفضل حذاء للمشي لمسافات طويلة للنساء والرجال Best hiking shoes يرغب في شراؤه الكثير من محبي رياضة المشي والرياضة بأنواعها المختلفة، حيث تساهم في راحة… اقرأ المزيد »أفضل حذاء للمشي لمسافات طويلة للنساء والرجال Best hiking shoes
العلاج بالبخار هو من أقدم الطرق المستخدمة في تحسين صحة الجسم وتنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلى التخلص من الشحوم الزائدة والسموم المتراكمة بالجسم وعلاج العديد… اقرأ المزيد »انواع الساونا المنزلي واسعارها في السعودية
افضل انواع احذية سكيتشرز لماذا تحتاج إلى حذاء خاص بالمشي؟ تعد راحة القدمين أمرًا بالغ الأهمية، لذا يجب التأكد من اختيارك لافضل حذاء مشي مناسب… اقرأ المزيد »افضل حذاء سكيتشرز للمشي رجالي ونسائي 2022 جو ووك 5
أحواض سباحة فيبر جلاس في الإمارات، في الآونة الأخيرة قد ذاع سيط أحواض سباحة فيبر جلاس وتفوقت بصورة ملحوظة على كل من أحواض السباحة الخرسانية… اقرأ المزيد »أحواض سباحة فيبر جلاس في الإمارات والسعودية
يسعى الكثير من الأشخاص عن معرفة الدراجه الثابته كم سعره حراريه تحرق وهل هي وسيلة بديلة للدراجة العادية لعدم توافر الوقت لديهم أو المكان، فأصبحت… اقرأ المزيد »اسعار وانواع الدراجات الرياضية الثابتة المنزلية في السعودية
سعر الدمبلز (اوزان حديد) في مصر من اشهر الماركات واكثرها مبيعاً باحجام واوزان متعددة 5 كيلو، 10 كيلو، 15 كيلو، 20 كيلو، 50 كيلو بمواصفات… اقرأ المزيد »سعر الدمبلز الحديد 5 و10 و15 و20 كيلو في مصر التوحيد والنور
ممارسة الرياضة من الأشياء الرائعة التي قد تساهم في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد إذا تم الإلتزام بذلك، وخاصة إذا مارست رياضة المشي لأنه… اقرأ المزيد »كم ساعة مشي لحرق كيلو
المشي لمدة ساعة كم يحرق من السعرات الحرارية حيث يعتبر هذا السؤال احد اكثر الاسئلة التي تدور في ذهن الاشخاص ويرغبون في معرفة وحساب عدد… اقرأ المزيد »المشي لمدة ساعة كم يحرق من السعرات الحرارية
تمارين البلانك من التمارين الرياضية الشهيرة والتي انتشرت بشكل كبير جداً خلال الفترة الاخيرة بسبب فوائدها الكبيرة، وتعد من أفضل التمارين الرياضية لشد الجسم والعضلات… اقرأ المزيد »فوائد تمرين البلانك للنساء، وطريقة عمل تمرين البلانك في المنزل plank exercise
مساحة ملعب كرة الطائرة من اهم المعلومات الرياضية التي يجب ان يعرفها محبي وعاشقين رياضة كرة الطائرة كما تعد كرة الطائرة واحدة من اقوى الرياضات… اقرأ المزيد »مساحة ملعب كرة الطائرة القانوني وعدد اللاعبين
كم يبلغ طول وعرض ملعب كرة السلة من ابرز المعلومات الرياضية التي يبحث عنها كثير من الاشخاص حيث تعد رياضة كرة السلة واحدة من اشهر… اقرأ المزيد »طول وعرض ملعب كرة السلة مع القياسات بالعربي
كم طول وعرض ملعب كرة القدم القانوني بالمتر قد يتسائل البعض عن هذة المعلومة الرياضية التي قد يختلف فيها كثير من الاشخاص عند مشاهدة المباريات… اقرأ المزيد »كم يبلغ طول وعرض ملعب كرة القدم بالمتر المعتمدة من الفيفا|طول وعرض ملعب برشلونة الكامب نو